Słowo higiena zwykle kojarzy nam się z dbaniem o własne zdrowie. Po czasie pandemii COVID zmieniliśmy nawyki i przywiązujemy większą uwagę do troski o nie. Jednocześnie, żyjemy w czasach, gdy nie wyobrażamy sobie funkcjonowania bez Internetu, telefonu, komputera. Dlatego powinniśmy zadbać także o to, by ta sfera naszego życia nie była źródłem kłopotów. Cyberhigiena, bo o niej mowa, powinna być ważnym aspektem, o którym należy pamiętać. Czym jest cyberhigiena? To zbiór zasad i zachowań, które mogą nas uchronić przed wszechobecnymi atakami w sieci internetowej, próbami kradzieży danych, wyłudzeniami pieniędzy oraz dezinformacji.
Do dobrych praktyk podczas „poruszania” się w Internecie można zaliczyć:
- używanie różnych silnych haseł do różnych kont,
- regularna aktualizacja systemu lub oprogramowania telefonu, czy komputera,
- powstrzymanie się od klikania w podejrzane linki od nieznanych nadawców,
- niepozostawianie niezablokowanego telefonu lub laptopa w miejscach publicznych,
- nielogowanie się do kont bankowych lub innych wrażliwych usług przez publiczne, niezabezpieczone sieci Wi-Fi,
- zasada ograniczonego zaufania podczas pobierania aplikacji i plików z Internetu.
Więcej informacji na ten temat można znaleźć między innymi na stronach, do których przekserują nas linki zamieszczone poniżej:
https://www.gov.pl/web/baza-wiedzy/narodowe-standardy-cyberbezpieczenstwa2
https://www.gov.pl/web/baza-wiedzy/cyberbezpieczenstwo
https://www.gov.pl/web/baza-wiedzy/bezpieczni-w-sieci
https://cyberhigiena.pl/edukacja/dlaczego-twoje-dane-osobowe-sa-dzis-warte-wiecej-niz-zloto/
https://www.parp.gov.pl/component/content/article/85699:cyberhigiena-nie-dajmy-sie-hakerom
